Dúvidas Frequentes
Coaching é igual a terapia tradicional?
Não, o coaching é focado em metas práticas e não aborda questões clínicas ou diagnóstico psicológico.
Quanto tempo dura cada sessão?
Geralmente, entre 50 e 60 minutos, mas o tempo pode variar conforme necessidade.
Posso escolher a frequência das sessões?
Sim, a frequência é definida em conjunto para respeitar seu ritmo e agenda.
O que acontece se eu faltar a uma sessão?
Recomendamos avisar com antecedência para remarcar e preservar a eficácia do processo.
Meu processo é totalmente confidencial?
Sim, todas as informações são tratadas com sigilo e ética profissional.
A metodologia é flexível para mudanças?
Sim, o processo pode ser adaptado conforme seus objetivos e necessidades atuais.
O que esperar das sessões
Cada sessão foca em temas do seu dia a dia, desafios reais e análise de hábitos. O espaço foi pensado para acolher dúvidas e propor soluções práticas, respeitando o ritmo de evolução de cada participante e priorizando o bem-estar durante todo o acompanhamento.
Como funciona o suporte entre encontros
Além das sessões, oferecemos disponibilidade para dúvidas pontuais via e-mail ou mensagem, prezando agilidade na resposta durante o plano contratado. O suporte busca ajudar em decisões rápidas ou momentos de maior desafio emocional.
Interrupções e retornos
É natural ter momentos em que deseja pausar. O retorno é sempre possível, coordenado com o coach, sem perdas para o seu processo de transformação. Buscamos respeitar suas escolhas, objetivos e disponibilidade ao longo de cada fase.
Confidencialidade é absoluta?
Nosso compromisso é manter toda comunicação e documentação em segredo, exceto em situações previstas por lei. Transparência e ética em cada detalhe são os pilares da nossa atuação profissional.